Mini band extra forte melhores
Você pode comprar uma bicicleta ergométrica excelente por menos de
£ 150 ou levar uma bicicleta de padrão elite por cerca de £ 2.000,
então se você está atualmente girando na academia, pode fazer muito
sentido mudar seu treino para casa. Aplicativos de
ciclismo como Zwift e The Sufferfest fornecem toda a motivação de
que você precisa durante suas sessões – ou você pode simplesmente
colar na TV.
As bicicletas de spinning, também conhecidas como bicicletas indoor,
são bicicletas ergométricas projetadas para as demandas de alta
intensidade das aulas de spinning. Isso geralmente significa um
volante robusto e resistência ajustável que pode ser alterada
rapidamente usando um dial. Uma logo abaixo e outra com pouco
mais de £ 2.000. Cada modelo possui uma tela integrada onde você
pode assistir às aulas de spinning conduzidas por um instrutor no
aplicativo Peloton (assinatura necessária). Existem alternativas mais
baratas, incluindo opções que também se conectam a um aplicativo
para aulas, que custam cerca de £ 1.000. Se você quer apenas uma
bicicleta giratória sem conectividade, pode adquiri-la por cerca de £
500. Se você é um ciclista dedicado, escolher um turbo para o seu
treinamento de inverno é algo óbvio.